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1、龙眼含有葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、维生素B维生素B2、维生素C等成分。

2、桂圆含有丰富的维生素C，能清除自由基，有抗衰老的作用。

3、药理研究发现，龙眼还具有抗应激、抗焦虑和抗菌作用。

4、桂圆味甘，性温，能养心脾，养血安神。

5、可用于治疗气血两虚、心悸失眠、健忘、血虚萎黄，还可用于老年人、产后及重病、气血两虚。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

关键词： 有什么好处 气血两虚 心悸失眠